¿Qué es la resiliencia?
La resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a situaciones adversas.
Es caerse, levantarse y estar más fuerte y no solamente levantarse sino estar en mejor condición para el próximo
encuentro de lo que fuera.
Y eso tiene que ver con el manejo de las emociones y del bienestar general.
La vida es aprendizaje.
Alejandra Ruzo
